દરેક નેતાનું સ્વપ્ન છે કે તેમની ટીમના સભ્યો પોતાને સર્જનાત્મકતાની સ્થિતિમાં શોધે, તેમની ફરજો કરવા માટે પ્રેરિત હો. R સોંપાયેલ કાર્યોને સમયસર પૂરા કરવા માટે ઉત્સાહિત હોય અને કંપનીમાં વૃદ્ધિ કરવા આતુર હોય .
મોટાભાગે, આ મનોરંજક કાર્યકારી ક્ષણ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે અને દરેક કામકાજના દિવસે સારા પરિણામો ખૂબ જ આરામદાયક હોય છે.
દુર્ભાગ્યે આપણે જાણીએ છીએ કે આ હંમેશા કેસ નથી! ભારે વર્કલોડ, કામમાં વિક્ષેપિત વાતાવરણ. R ઘરના કામકાજને કામ સાથે સંતુલિત કરવાની દબાણની જરૂરિયાત, અથવા રોજિંદા દિનચર્યા સાથે આવતી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, ટીમના એક અથવા ઘણા સભ્યોમાં બર્નઆઉટ થઈ શકે છે અને તે સ્વપ્નને દુઃસ્વપ્નમાં ફેરવી શકે છે.
અમારા આદેશ હેઠળ કામ કરતી વ્યક્તિમાં બર્નઆઉટના લક્ષણોને શોધી કાઢવું. R અને તેને ઉલટાવી લેવા માટે પગલાં લેવાનો પ્રયાસ કરવો. R તે કેટલીક નરમ કુશળતા છે જેના વિશે ભાગ્યે જ વાત કરવામાં આવે છે પરંતુ જ્યારે વસ્તુઓ અઘરી બને છે ત્યારે તે અમારી સ્લીવમાં પાસાનો પો સાબિત થાય છે.
જો તમે કોઈ ટીમનું નેતૃત્વ કરો છો અને તમે આ બર્નઆઉટ લક્ષણો શું છે અને તેમની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે જાણવા માંગતા હો. R તો આ લેખ અંત સુધી વાંચો. તમે મારો આભાર માનશો…
બર્નઆઉટ શું છે?
તમે કદાચ તાજેતરમાં વ્યવસાયિક બર્નઆઉટ વિશે ઘણા લેખો વાંચ્યા હશે .
બર્નઆઉટ એ દુઃખની સામાન્ય લાગણી છે જે કામના વાતાવરણમાં સતત તણાવની લાંબી પરિસ્થિતિના પ્રતિભાવ તરીકે વિકસે છે.
આ ડિસઓર્ડર સામાન્ય રીતે શારીરિક અને માનસિક થાકની સ્થિતિ દ્વારા પોતાને દર્શાવે છે જે કાર્યકરના વ્યક્તિત્વ અને આત્મસન્માનને બદલી શકે છે. જે વ્યક્તિ તેમના કામને કારણે બળી ગયેલી અનુભવે છે, તે થાકની કાયમી સ્થિતિ અનુભવે છે. R જેમાં તેઓ સોંપાયેલ કાર્યો કરવા માટે તેમની પ્રતિબદ્ધતા અને રસના અભાવને છુપાવી શકતા નથી.
આપણું શરીર તૂટક તૂટક અને ટૂંકા ગાળાના તણાવની પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવા માટે તૈયાર છે. પરંતુ જ્યારે આપણે લાંબા સમય સુધી ઉચ્ચ સ્તરના તાણનો સામનો કરવો પડે છે. R ત્યારે આપણે આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્યને જોખમમાં નાખીએ છીએ અને બળી જવાનું જોખમ ચલાવીએ છીએ.
દરેક નેતાનું સ્વપ્ન છે કે તેમની ટીમના સભ્યો પોતાને સર્જનાત્મકતાની ખાસ ડેટાબેઝ સ્થિતિમાં શોધે. R તેમની ફરજો કરવા માટે પ્રેરિત હોય. R સોંપાયેલ કાર્યોને સમયસર પૂરા કરવા માટે ઉત્સાહિત હોય અને કંપનીમાં વૃદ્ધિ કરવા આતુર હોય .
મોટાભાગે, આ મનોરંજક
કાર્યકારી ક્ષણ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે અને દરેક કામકાજના દિવસે સારા પરિણામો ખૂબ જ આરામદાયક હોય છે.
દુર્ભાગ્યે આપણે જાણીએ છીએ કે આ હંમેશા કેસ નથી! ભારે વર્કલોડ, કામમાં વિક્ષેપિત વાતાવરણ. R ઘરના કામકાજને કામ સાથે સંતુલિત કરવાની દબાણની જરૂરિયાત, અથવા રોજિંદા દિનચર્યા સાથે આવતી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, ટીમના એક અથવા ઘણા aob directory સભ્યોમાં બર્નઆઉટ થઈ શકે છે અને તે સ્વપ્નને દુઃસ્વપ્નમાં ફેરવી શકે છે.
અમારા આદેશ હેઠળ કામ કરતી વ્યક્તિમાં બર્નઆઉટના લક્ષણોને શોધી કાઢ. R અને તેને ઉલટાવી લેવા માટે પગલાં લેવાનો પ્રયાસ કરવો, તે કેટલીક નરમ કુશળતા છે જેના વિશે ભાગ્યે જ વાત કરવામાં આવે છે પરંતુ જ્યારે વસ્તુઓ અઘરી બને છે ત્યારે તે અમારી સ્લીવમાં પાસાનો પો સાબિત થાય છે.
જો તમે કોઈ ટીમનું નેતૃત્વ કરો છો અને તમે આ બર્નઆઉટ લક્ષણો શું છે અને તેમની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે જાણવા માંગતા હો. R તો આ લેખ અંત સુધી વાંચો. તમે મારો આભાર માનશો…
બર્નઆઉટ શું છે?
તમે કદાચ તાજેતરમાં વ્યવસાયિક બર્નઆઉટ વિશે ઘણા લેખો વાંચ્યા હશે .
બર્નઆઉટ એ દુઃખની સામાન્ય લાગણી છે જે કામના વાતાવરણમાં સતત તણાવની લાંબી પરિસ્થિતિના પ્રતિભાવ તરીકે વિકસે છે.
આ ડિસઓર્ડર સામાન્ય રીતે શારીરિક અને માનસિક થાકની સ્થિતિ દ્વારા પોતાને દર્શાવે છે જે કાર્યકરના વ્યક્તિત્વ અને આત્મસન્માનને બદલી શકે છે. જે વ્યક્તિ તેમના કામને કારણે બળી ગયેલી અનુભવે છે, તે થાકની કાયમી સ્થિતિ અનુભવે છે. R જેમાં તેઓ સોંપાયેલ કાર્યો કરવા માટે તેમની પ્રતિબદ્ધતા અને રસના અભાવને છુપાવી શકતા નથી.
આપણું શરીર તૂટક તૂટક અને ટૂંકા ગાળાના તણાવની પરિસ્થિતિઓનો home of the dragon marketing સામનો કરવા માટે તૈયાર છે. પરંતુ જ્યારે આપણે લાંબા સમય સુધી ઉચ્ચ સ્તરના તાણનો સામનો કરવો પડે છે. R ત્યારે આપણે આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્યને જોખમમાં નાખીએ છીએ અને બળી જવાનું જોખમ ચલાવીએ છીએ.
બર્નઆઉટના ચાર ચિહ્નો જે તમારા કાર્યની પ્રગતિને અસર કરે છે
વ્યવસાયિક રોગ તરીકે બર્નઆઉટ
સેવાને સમર્પિત અમુક જોબ પ્રોફાઇલ્સ દ્વારા ભોગવવામાં આવતા બગાડની પ્રક્રિયાને સમજાવવા માટે આ ખ્યાલ વર્ક-સંબંધિત લેક્સિકોનમાં દેખાયો. R જે તેમની વ્યાવસાયિક ભૂમિકાને લીધે, અન્ય લોકો સાથે તીવ્રતાથી અથવા લાંબા સમય સુધી સંપર્ક કરવો પડ્યો હતો. ઉદાહરણ તરીકે. R ડોકટરો, નર્સો, ટેલીમાર્કેટર્સ, શિક્ષકો અને પ્રોફેસરો.
પરંતુ રોગચાળા દરમિયાન ટેલિવર્કિંગના મોટા પાયે ફેલાવા સા. R આ ડિસઓર્ડર વધતી જતી આવર્તન સાથે જોવાનું શરૂ થયું, મુખ્યત્વે સહસ્ત્રાબ્દી પેઢીમાં.
